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あー

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12/23

体の節々がキテいる。

腰は多分、筋が問題だな。背骨沿いは大丈夫になってきたもん。

しかし、ここにきて。
右膝(笑)
右膝の皿持ち上げてる筋がへばっている。

自転車こいでる時に右足ばっかでこいでるんだろうなァ・・・。

残念である(笑)
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